Менструација

50 НИЈАНСА ПЕРИОДНЕ КРВИ: ШТА ЗНАЧЕ?

НАУЧИТЕ ШТА ВАМ ТЕЛО КАЖЕ

Сви бацамо своје употребљене тампоне, испирајући их по цевима или стављајући их у смеће без размишљања. Међутим, заправо бацамо драгоцене информације о свом здрављу. У зависности од боје, угрушака и дебљине, крв из менструалног циклуса може вам пуно рећи о томе шта се дешава са вашим телом.

Резервно, шта се тачно поново догађа током нашег периода? Слузница материце се током вашег циклуса згушњава и припрема за трудноћу. Када вам циклус заврши и нема бебе на путу, ваше тело просипа материце подстава да је тако напорно радила на изградњи заједно са мало крви. Занимљиво је знати да губимо око 5 до 10 кашичица крви и течности сваког циклуса.



КАКВА БОЈА ЈЕ ТВОЈ КРИВ?

Жене ће током свог периода обично доживети један од три узорка боја: смрзнуте изгњечене боровнице, џем од јагода и сок од бруснице, рекла је Алиса Витти, холистичка здравствена саветница и функционална нутрициониста, у емисији Тхе Др. Оз Схов.


болови у стомаку недељу дана пре менструације

Смрзнута боровница: ова боја је обично показатељ већег нивоа естрогена, што може довести до згушњавања слузнице материце када је овог хормона вишка; типично се види у тежим циклусима.

Џем од јагода: светло ружичасти изглед знак је да је ниво естрогена пренизак, што може довести до сувоће вагине, слабог либида, губитка косе, па чак и умора. Код жена које имају низак ниво естрогена, оне имају неуједначене периоде који долазе ту и тамо, а периоди често започињу касно.



Сок од бруснице: нормална боја која започиње и завршава на време. Међутим, жене са овим периодима би увек требале бити у потрази за њима предменструални синдром (ПМС) . Ако имате ПМС, обратите се лекару јер то може бити знак хормонске неравнотеже .


како бити на врху са прекомерном тежином

П.С. Тамно смеђа боја коју вероватно видите на почетку и на крају менструације је такође потпуно нормална. Ово је старија крв. Током тих дана светлосног протока, крви треба дуже да изађе из вашег тела и поприми тамнију боју док полако излази. Други разлог је тај што неки од нас споро крваре. Наше материце нису увек у стању да потпуно очисте шкриљец сваког месеца, тако да остатке можемо видети у следећем кругу.

ГРУПЕ

Крвни угрушци у менструалном току могу бити сасвим нормални и једноставно могу бити природни део менструације. Многе жене у одређеном тренутку током менструалног циклуса прелазе на менструалне угрушке, па ако то још нисте учиниле, вероватно ће вам се десити и у будућности. Али прво, шта су они тачно?



Када се слузница ваше материце откине, неки њени делови ће се одвојити брже од других. Током јачег протока, када се периодична крв брже избацује, понекад се стварају угрушци. У основи, ваша материца је толико изударана да делује превише добро и даће вам густу масу периодичне крви коју називамо угрушцима.

Највероватније ћете их видети у првих неколико дана менструације, током најтежег дела протока. Крвни угрушци током периода могу се разликовати у боји и конзистенцији. Крвни угрушци су углавном светли или тамноцрвени и понекад могу учинити да вам менструални ток изгледа густ и густ. Његово нормално да би се изглед мењао из једног периода у други.

Иначе, употреба тампона ( бодови ако су органски! ) може помоћи у смањењу угрушака ако сте попут мене и не волите поглед на крв.

ДЕБЉИНА

Периодна крв може имати нормалну вискозност, попут крви из прста који крвари, или може бити воденаста и ретка. Такође може бити жилав.


како рп сексуално на мрежи

Ако је крв ретка и воденаста, онда постоји нека врста недостатка у основним репродуктивним енергијама. Ако је густа, грудваста, жилава или има угрушке, онда постоји услов вишка где је проток угрожен. Имајте на уму да привремени густи, тешки проток није нужно разлог за забринутост. [ 12 ]

Ако икада осетите да вам нешто није у реду са крвљу из менструалног циклуса, позовите свог доктора јер је увек боље постављати питања него седети код куће и бринути!

Дакле, следећи пут када угледате својих 10 кашичица менструалне крви, одвојите неколико секунди да бисте је погледали и додирнули. Које је боје? Постоје ли угрушци? Какву вискозност има? Не плашите се менструалне крви, загрлите је. Што више научимо и знамо о свом телу, то смо бољи у управљању својим периодима.

Истакнута слика Цхристопх Кеил