Менопауза

Да ли Реики може помоћи код симптома менопаузе?

Када је реч о симптоми менопаузе —И физичко (валунзи, мрзлица, промене сна) и ментално (анксиозност, раздражљивост, депресија) - проналажење олакшања може бити толико хитно колико и компликовано.

Будући да ће свака особа која пролази кроз менопаузу имати различите нивое озбиљности када су у питању њихови симптоми, исто важи и за оно што ће помоћи у решавању проблема. Некима промена у њиховој исхрани може помоћи, док ће другима помоћ бити у облику акупунктура .



Али шта кажете на алтернативни лек који се назива енергетско исцељење, познат и као Реики? Како пракса постаје све популарнија, питали смо се да ли би вековна јапанска техника такође могла помоћи онима који пролазе кроз менопаузу.


предигра да га излуди

Шта је реики?

Реики је, најједноставније речено, универзална енергија животне снаге. Тако је оснивач Реикија из Сан Диега Сара Миттеер , ЦРМТ, РИТ, ЦХТ, ЦЦХ,објашњава то, додајући: Енергија која постоји унутар свих живих бића даје нам животну снагу и одржава нас здравима и виталнима.

Специјалиста за анксиозност и реики мајстор Хеатхер Ридер из Аустина каже да практичар реикија каналише ту енергију исцељења, коју клијент затим прима. Ништа се не извлачи из ума и тела клијента, Ридер уверава, радије, они добијају Реики енергију.



До тренутка када осетите нешто у свом телу, било емоционални одговор или физичку болест, то је зато што сте нешто обрадили кроз свој енергетски систем, каже Ридер.

И, баш као и ваша искуства са менопаузом, начин на који реагујете на Реики може се врло разликовати од особе до особе.

Када примају реики, људи имају свакакве занимљиве сензације, каже Ридер, додајући да уобичајени одговори могу да укључују осећај лебдења или тонућа, виђање боја (или шара или облика) иза очију, осећаје врућине или хладноће по целом телу , или осећај додира.



Како Реики делује?

Реики се разликује од особе која вежба и од његовог клијента. На пример, неки практичари могу да користе практичне технике лечења. Током реики сеансе лежаћете потпуно одевени на столу за лечење док лекар полаже руке нежно на вас или око вас, каже Миттеер. Неки практичари врше исцељење из руку, и обе технике су подједнако ефикасне.

Неке од тих техника предавања руку могу укључивати нешто попут терапијског дијалога и дискусије. Ова пракса објашњаваИнтуитивни исцелитељ енергије из Брооклина Ребецца Цонран , ЦХХЦ, омогућава практичару да схвати којим енергетским фреквенцијама је потребна нега на основу човекових система веровања, осећања и понашања са којима се клијент бори.

Цонран такође примећује да се зацељивање може извршити само помоћу очију. Значење [могу да излечим] многе своје клијенте само чином када ме виде или гледају у очи [и они] могу имати дубоке исцелитељске тренутке ослобађања.

Какву год врсту реики лечења покушали, Миттеер каже да се већина људи осећа заиста опуштено и улази у дубоко стање свести које осећа као да су негде између будности и спавања.

Како Реики помаже у менопаузи?

Без обзира да ли имате симптоме перименопауза или менопауза, Ридер каже да реики може бити користан јер утиче и на ваше тело и на ваше емоције.Реики помаже уравнотежењу система чакри, каже Ридер, додајући: Са менопаузом или перименопаузом, сакрална чакра је највероватније погођена.

Сакрална чакра, објашњава Ридер, налази се одмах испод пупка и одговорна је за изражавање сексуалности и сензуалног задовољства, између осталог. Када је сакрална чакра ван равнотеже, било да је преактивна или неактивна, симптоми менопаузе могу бити појачани.

Реики може вратити систем чакри у равнотежу, помажући да ублажи и физичке и емоционалне симптоме, каже Ридер.

Уз све ово, Миттеер примећује да Реики може да помогне у регулисању хормона, циркадијским ритмовима, ублажавању стреса, промовисању здраве циркулације и уклањању токсина из тела.


секс играчке за зачињавање спаваће собе

Који год да су ваши симптоми повезани са менопаузом, Цонран каже да Реики помажеда разумемо било какве менталне и емоционалне проблеме који могу погоршати бол у телу, стварајући хемију која уместо да подстиче удобност, промовише стрес у себи.

Колико реики сесија треба да бисте осетили резултате?

Ипак, ово ће зависити од особе и њених симптома, као и од одговора на Реики лечење.

Међутим, Ридер каже да се већина људи осећа боље после само једне Реики сесије, добро је испробати више сесија (углавном се препоручује 4-6), у размаку од око 3-4 недеље.

Описујем поступак понављања сесија као „уклањање слојева“, каже Ридер, јер свака реики сесија помаже у лечењу основних физичких и емоционалних проблема, који могу или не морају бити очигледни практичару или клијенту.

Да ли ће се Реики мешати у моје друге терапије или лекове?

Ако пролазите кроз перименопаузу или менопаузу, можда сте већ на лековима или испробавате друге терапије или праксе како бисте помогли у решавању својих симптома.

Добра вест је да Реики не би требало да се меша ни у једно од ових. У ствари, Ридер каже да је Реики можда комплементаран другим исцелитељским праксама, попут јоге и акупунктуре.

Када је реч о лековима, требало би да се консултујете са својим лекаром пре започињања било ког новог третмана у вези са могућим нежељеним ефектима.

Цонран такође примећује да, иако Реики може бити прилично моћан и ефикасан, он није лек за лечење и требало би да буде део одржавања менталног, емоционалног и физичког здравља током сваке фазе живота.

Постоје ли нежељени ефекти у реикију?

Будући да вам Реики може изазвати еуфорично и / или емоционално ослобађање, Ридер каже да ће неки људи можда доживети пад неколико дана касније, због чега ће осећати мрзовољност или тугу.

Као и код сваког детоксикације, каже Цонран, почетно чишћење енергије може донети неке ствари, тј. Некада потиснуте емоције, које се сада ослобађају. Због тога се препоручује да се сесије обављају у периоду од неколико [недеља или] месеци, како не бисмо само откидали фластер и нанели више штете него користи, каже она.

Могу постојати и неки физички симптоми који се јављају након реики сеансе. Понекад након чишћења клијент може имати осећај прехладе која се никада у потпуности не оствари или се осећа уморно и болно, каже Цонран. Слично као и масажа, ово је све део чишћења тела како би свој посао могао обављати лако и интуитивно.

Ако искусите било коју од ових реакција на ваше реики исцељење, Миттеер каже да ће пијење пуно воде, одмарање и купање сланих купки Епсом помоћи процесу.

Али све ове турбуленције, да тако кажем, дугорочно су заправо корисне, уверава Ридер.Иако може бити почетне емоционалне или физичке нелагодности, на крају је вредно тога.