Све о андропаузи, мушка верзија менопаузе

Шта је андропауза? Овде истражујемо мање разумевање и разговор о мушкој верзији менопаузе.

Питајте стручњака: Др Мелинда Барнес о доба менопаузе, врућим бљесковима и сексуалном нагону

Колико је менопауза потпуно уобичајена и природна за жене, можда ће вам бити тешко наћи корисне и охрабрујуће информације. Зато смо одлучили да се обратимо стручњацима. Питали смо Мелинду Барнес, докторку медицине и клиничку директорку за Рори, нека од најхитнијих питања у менопаузи - о старости, симптомима и полу менопаузе.

Питајте стручњака: Др Мелинда Барнес о несаници, симптомима и анксиозности у менопаузи

Хајде да разговарамо о менопаузи. Колико је ова животна фаза потпуно уобичајена и природна за жене, можда ће вам бити тешко наћи корисне и охрабрујуће информације. Питали смо Мелинду Барнес, докторку медицине и клиничког директора за Рори, о несаници менопаузе, симптомима и анксиозности.

Боља менопауза: Како избећи вруће трепће и несаницу

Од више од два милиона жена које сваке године прођу кроз менопаузу, свака пета пријави одређени ниво физичког и емоционалног стреса који утиче на њен квалитет живота. Типични нежељени ефекти менопаузе укључују несаницу, непрестани умор, промене расположења, навале врућине и сексуални нагон који нестаје. Сви ови симптоми су узроковани

Да ли Реики може помоћи код симптома менопаузе?

Када је реч о симптомима менопаузе - како физичким (валунзи, мрзлица, промене сна), тако и менталним (анксиозност, раздражљивост, депресија) - проналазак олакшања може бити хитан колико је компликован. Будући да ће свака особа која пролази кроз менопаузу имати различите нивое озбиљности када су у питању њихови симптоми, исто важи и за оно што ће помоћи код

Означава ли менопауза крај вашег сексуалног живота?

Многи од нас узимају аспекте свог сексуалног искуства здраво за готово током периода пре менопаузе - попут еластичности вагине и подмазивања. С друге стране, како старимо, а са сексом након менопаузе постајемо мање инхибирани и што нам је угодније у нашој кожи, то се лакше узбуђујемо.

Ендометриоза и рана менопауза

Када једини лек који треба размотрити за ендометриозу често резултира раном менопаузом. Ефекти лупрона и менопаузе као третман ендометриозе.

Све што треба да знате о раној менопаузи

Симптоми менопаузе у тридесетим годинама? Утврдите могуће узроке, симптоме и начине лечења ране менопаузе.

Пронаћи се у 50. години: живот после менопаузе

Првобитно изненађена менопаузом, ауторка сматра да јој она даје самопоуздање и радост живота какав није доживела од својих двадесетих.

Како акупунктура помаже код симптома менопаузе

Акупунктура може бити корисна када је у питању помоћ и код физичких и од емоционалних симптома повезаних са менопаузом. Разговарали смо са акупунктуристима како бисмо боље разумели како и зашто овај облик алтернативне медицине може бити толико користан онима који пролазе кроз менопаузу.

Како управљати емоционалним променама током менопаузе

Према неким студијама, жене у доби од 45 до 64 године, старосни опсег код многих жена имају менопаузу, имају најниже емоционално благостање од било које старосне групе или пола у Америци. Ево како се управља емоционалним променама током менопаузе.

Како се младе жене могу припремити за менопаузу

Како - и зашто - младе жене треба да се припреме за менопаузу. О менопаузи размишљамо као о нечему због чега жене не би требало да брину до својих 50-их или 60-их година, али постоје млади избори који могу да донесу раније и који могу смањити симптоме менопаузе.

Како смањити симптоме менопаузе променом животног стила

Прича једне жене о томе како јој је промена прехране и начина живота помогла да смањи симптоме менопаузе и осећа више саосећања са собом.

Управљање превременом менопаузом

Рана менопауза погађа једну од 100 жена у доби од 30 до 39 година и једну од 1.000 у доби од 15 до 29 година. Овај чланак дели симптоме и предлоге за лечење у раној менопаузи.

Природно управљање менопаузом

Менопауза је нормалан биолошки процес који ће проћи свака жена. Срећом уз неке промене начина живота, природне суплементе и есенцијална уља можете помоћи у одржавању свог тела током овог преласка, па чак и смањити тежину симптома.

Манипулација менопаузом: Да ли треба да подмладите јајнике?

Питате се како одложити менопаузу? Садржај студије из 2016. године која представља одређени третман крви, ПРП, када се убризга у јајнике жене, може да одложи менопаузу. Зашто можда (или не) желите да видите да ли је то опција за вас.

Менопауза и промене на кожи

Када се разговара о симптомима менопаузе, сувоћа вагине, валунзи, дебљање и проблеми са спавањем привуку већину пажње - и то с правом. Ипак, ово је само неколико знакова опадања нивоа естрогена, а многе жене доживљавају промене коже у менопаузи - како у изгледу тако и у осећају коже.

Менопауза: позив на гледање изнутра

Схватајући да си не може приуштити препоручене третмане менопаузе, ауторка истражује алтернативне начине управљања симптомима, а кроз интроспекцију открива проблеме из прошлости и обећава да ће учинити боље за себе.

Природни лекови за ноћно знојење

Оно што делује за једну жену, можда неће успети за другу, а шта год да делује за вас, можда није ни доказана терапија - а ипак неки од најефикаснијих лекова нису. Приступите нетрадиционалном приступу да бисте открили најбољи начин да се охладите помоћу ових природних лекова за ноћно знојење.

Други пубертет: Шта се дешава на нашем путу кроз перименопаузу

Др Лара Бриден, ауторка Приручника за поправак периода, дели шта се дешава на женском путовању кроз перименопаузу - од онога што вам треба да бисте побољшали до тога како да прихватите ову животну промену.